经常吃苹果对身体有什么好处和坏处？

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经常吃苹果对身体有什么好处和坏处？

答，经常吃苹果?対身体健康有好处的，因为苹果是水果之王，含有大量维生素C，膳食纤维，每天早上吃一个，养胃清肠清牙齿，煮熟了吃更好，但是水果不能专一，要多样化营养均衡。肠胃不好的人少吃。

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