茶叶蛋的好处和坏处？

提及茶叶蛋的好处和坏处？的相关内容，许多人不太了解，来看看小婵的介绍吧！

茶叶蛋的好处和坏处？

好处是？鸡蛋蒸姜，增加营养。因为茶叶袋里要放茶叶，还要放一些调料。是茶鸡蛋很入味儿，又有茶多酚。还有一些调料的营养素，茶蛋也都吸收。

坏处是。一般都很咸。增加了盐的摄入。对身体有害。再有。茶叶蛋煮的时间长。鸡蛋蛋白口感特别硬，不好消化。

上方文章全文共150字，希望对大家有所帮助。