什么是逆商（什么叫逆商）

什么是逆商？

逆商，全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。

它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。

逆商是指一个人在面对困境或难题时，不仅不能很好地应对解决，反而会做出一些恶劣的决策来加重问题，甚至将自己推向更加困境的状态。

逆商的人经常会做出令人惊讶或令人无法理解的选择，并且缺乏自我控制、自我反思和智慧决策能力，这将使其在事业和人际关系方面遭受挫败和失败。

与智商和情商相比，逆商通常指的是个人在应对挑战和压力时的反应和决策能力，因此逆商的提高需要个人进行内省和训练，以提升自我认知和自我掌控并努力避免情绪化的反应。

一个拥有高逆商的人通常能够以积极、全面和成熟的方式应对问题，避免无意义的问题并最终获得成功。

逆商（AQ）全称逆境商数、厄运商数，一般被译为挫折商或逆境商，是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。

逆商是一个由心理学家丹尼尔·戈尔曼于2006年提出的概念。

它指的是一个人在面对压力、挫折和逆境时的应对能力和逆来顺受的态度。

逆商主要包括个体的情绪调控、应对压力和逆境的能力、积极心态、情绪智力、自我意识、自信心和社交能力等方面。

拥有较高的逆商可以帮助人们更好地面对生活中的困难，有效减轻负面情绪，提高情绪稳定性，在工作中更具韧性和适应性。

逆商是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。

情商是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。

综上，情商包含逆商，逆商是情商的一方面。