该怎么养发？
想要将头发养的乌黑发亮，可以在日常的生活中多吃一些富含有蛋白质的食物，给头发的生长提要一样的营养物质，可以促进头发的健康生长。
剃光头养发的正确方法？
想要通过替头发来养发，可以在剃除掉旧头发后，用专用的生发洗发液护理头皮，它可以对毛孔消炎杀菌，使头发再次生长，也可以用生姜抹头发也可以
养发的最好时间？
理论上讲，从中午12点~晚上10点这段时间都是比较适合洗头的。
上班族一般白天无法洗头，那就晚上在10点之前洗头就很好，有充足时间等头发完全干，然后再睡觉就毫无影响了。
还有一个理论认为，晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，所以10点之前洗头，等头发干了之后，早点睡觉，不仅对身体好，也是养发的一个诀窍。
养发食品？
养发生发的食物主要有黑芝麻、黑豆、何首乌等，还可多吃富含微量元素以及蛋白质的食物，如鱼类、蛋类等。
保证头发的营养充足，也可起到生发养发的效果。
