松仁玉米的做法(松仁玉米的正确方法)

松仁玉米的做法?

松仁玉米是一道有名的东北菜,老少咸宜,尤其适合中老年人吃,因为玉米富含钙质、卵磷脂和维生素E,可以有效降低胆固醇并预防衰老。

我的妈妈当年在教我做这道菜的时候,告诉过我一个小窍门,今天我把它分享给大家。

食材

松仁1小把

甜玉米半颗

胡萝卜4根

青椒2根

植物油适量

食盐适量

方法/步骤

看过我之前做菜经验的朋友们都知道,我有一个习惯,那就是第一步总是喜欢上一张所有食材的全家福。

开始处理食材。

先把它们全部都清洗一遍,然后将胡萝卜去皮切粒,青椒去蒂去籽切丁,玉米剥粒。

窍门时间到,仔细瞧好咯。

窍门就是先炒松仁,后炒玉米粒和胡萝卜。

炒松仁的时候一定不要放油,记得用小火,迅速来回翻炒几下,松仁就熟了,盛出备用。

炒锅热油,放玉米和胡萝卜炒熟。

放青椒炒熟。

将之前炒过的松仁倒进锅中,翻炒几下之后,根据口味撒些许盐,翻炒均匀。

出锅装盘。

松仁玉米的正确方法?

第1步、新鲜玉米从棒子上掰下来后清洗一遍。

然后开水里煮2-3分钟后捞出备用。

第2步、少许淀粉加入清水后稀释成淀粉水,准备好豌豆和熟松仁。

松仁如果是生的,可以放烤箱180的烤5分钟左后至熟。

第3步、热锅冷油爆香姜末然后将煮熟的玉米和生豌豆粒一起倒入锅里翻/2分钟。

第4步、然后倒入松仁,在加入1勺盐和一勺白糖翻炒片刻。

第5步、出锅前加入些淀粉水再翻炒片刻即可。

松仁玉米家常菜最正确的做法?

1步、新鲜玉米从棒子上掰下来后清洗一遍。

然后开水里煮2-3分钟后捞出备用。

第2步、少许淀粉加入清水后稀释成淀粉水,准备好豌豆和熟松仁。

松仁如果是生的,可以放烤箱180的烤5分钟左后至熟。

第3步、热锅冷油爆香姜末然后将煮熟的玉米和生豌豆粒一起倒入锅里翻/2分钟。

第4步、然后倒入松仁,在加入1勺盐和一勺白糖翻炒片刻。

第5步、出锅前加

松子玉米的家常做法?

将玉米粒煮4分钟至八成熟,捞出沥干水分。

开中火,把松仁用炒锅炒,至略变金黄出香味,即盛出晾干。

中火加热炒锅中的油,先把香葱段煸出香味,再依次放入玉米粒、菜椒丁和松仁煸炒2分钟,调入盐和白砂糖。

注意:

松仁炸成金黄色,捞出沥油,锅中放入30克油炒熟玉米,加入糖、盐、味精炒熟勾芡(少许)。

玉米松子仁家常做法?

松子玉米食材:

玉米300克松子仁80克胡萝卜50克青豌豆50克。

胡萝卜洗净切丁。

锅中放入适量油,油温烧至6成热。

放入胡萝卜丁、豌豆粒小火翻炒3分钟。

放入玉米粒继续翻炒。

放入松子、盐半勺、鸡精半勺。

翻炒均匀即可出锅,装盘。

正宗的松仁玉米怎么做?

主料:

玉米粒400克,剥壳松子仁100克,红辣椒1个,青辣椒1个,香葱2棵。

调料:

食用油15克,精盐1小匙,白糖3小匙,味精1小匙。

制作步骤

1.辣椒切小丁,香葱切末。

2.将玉米粒放入沸水中煮4分钟至八成熟,捞出沥干。

松仁玉米

3.用中火将炒锅烧至温热,放入松仁干炒,至略变金黄出香味。

要经常晃动锅或用锅铲翻炒,避免颜色不均匀。

4.将炒好的松仁盛出,平铺在大盘中晾凉。

5.炒锅中倒入油,用中火烧热,先把香葱煸出香味,再依次放入玉米粒、辣椒丁煸炒2分钟,调入精盐和白糖,翻炒均匀,加入味精,松仁炒匀装盘即可。

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松仁玉米的做法(松仁玉米的正确方法)
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