简单中式早餐做法?
1、玉米需选用鲜嫩的甜玉米,腊肠我用的是带点甜味的广式腊肠,分别剥粒和切小片后放在小碗里备用。
2、面粉与凉开水混合搅拌成糊状。
往面粉里加水时要慢慢加,不能一下加的太多,面糊太稀话,煎出来的面饼会软趴趴的不成形状;但面粉也不可放多,因为面糊里不再加其他调料了,全靠腊肠和玉米粒本身的香、甜味,面粉多了,煎好的面饼的味道就显得淡了。
3、调好面糊后,将腊肠和玉米粒加入面糊稍加搅拌均匀。
4、往平底锅里倒上油,点火烧至五分热。
5、将混合后的面糊均匀倒入平底锅中,将火调至中小火慢慢煎培。
在煎的过程中,要不时微微晃动平底锅使锅内面饼上下左右滑动,可以保证面饼均匀受热和避免粘锅或煎焦。
6、两三分钟后将面饼翻面煎,再煎个两分钟,面饼就可以出炉了。
简单中式早餐做法?
1、玉米需选用鲜嫩的甜玉米,腊肠我用的是带点甜味的广式腊肠,分别剥粒和切小片后放在小碗里备用。
2、面粉与凉开水混合搅拌成糊状。
往面粉里加水时要慢慢加,不能一下加的太多,面糊太稀话,煎出来的面饼会软趴趴的不成形状;但面粉也不可放多,因为面糊里不再加其他调料了,全靠腊肠和玉米粒本身的香、甜味,面粉多了,煎好的面饼的味道就显得淡了。
3、调好面糊后,将腊肠和玉米粒加入面糊稍加搅拌均匀。
4、往平底锅里倒上油,点火烧至五分热。
5、将混合后的面糊均匀倒入平底锅中,将火调至中小火慢慢煎培。
在煎的过程中,要不时微微晃动平底锅使锅内面饼上下左右滑动,可以保证面饼均匀受热和避免粘锅或煎焦。
6、两三分钟后将面饼翻面煎,再煎个两分钟,面饼就可以出炉了。
6-12岁儿童中式早餐食谱?
以下是一份适合6-12岁儿童的中式早餐食谱,包括粥、小菜、鸡蛋和水果:
粥:
紫米粥:
将紫米、大米和小米煮熟即可。
皮蛋瘦肉粥:
将皮蛋和瘦肉切丁,加入已煮好的白粥中,加盐和胡椒粉调味即可。
小菜:
凉拌豆腐皮:
将豆腐皮切成细条,加入蒜末、醋、酱油、糖和辣椒油拌匀即可。
拌黄瓜:
将黄瓜拍松切成小块,加入蒜末、醋、酱油、糖和辣椒油拌匀即可。
鸡蛋:
煎蛋:
在平底锅中加入一点油,打入鸡蛋,煮至两面金黄色即可。
鸡蛋饼:
将鸡蛋打散,加入少许盐和葱花,在平底锅中加入一点油,倒入蛋液,煎至两面金黄色即可。
水果:
草莓汁:
将草莓洗净,加入适量的水和糖,煮至草莓变软,然后放入搅拌机打成汁状即可。
苹果汁:
将苹果洗净去皮去核,切成小块,加入适量的水和糖,煮至苹果变软,然后放入搅拌机打成汁状即可。
以上是一份适合6-12岁儿童的中式早餐食谱,包括粥、小菜、鸡蛋和水果,提供丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素,有助于为儿童的成长发育提供足够的能量和营养。
中式早餐偏哪种口味?
中式早餐便哪种口味,这个要分区域的,每个区域有每个区域的特点。
在这里我就笼统的回答一下我在的这个城市的早餐口味吧。
我在山东省淄博市,我们这边的早餐以包子火烧油条烧饼馄饨豆腐脑等这些为主。
当你看到这些食物的时候,是不是第一感觉就是咸!
没错,我们这边的早餐大部分人的口味都是偏咸口的,当然很多也是喜欢吃面包牛奶这些偏甜口的早餐。
我觉得最好的早餐是营养健康的,甜咸搭配的最好。