正确服用叶酸的方法？
叶酸的正确服用方法是:妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间,每天服用0.4毫克的叶酸增补剂(斯利安)可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。
凡是含维生素C的食物如新鲜蔬菜，水果都含叶酸，通常不需另外补充叶酸。
叶酸主要功能是生血，对胎儿神经和智力发育可能有作用。
叶酸是一天吃一片吗？还是一天吃两片？
叶酸一般是需要一天吃一片的，另外在备孕期间和怀孕期间都是可以服用叶酸的叶酸，主要是可以起到预防它要出现畸形的几率，如果是在备孕阶段，男女双方都是需要养成良好的生活条件和饮食条件的，女性也是可以吃一些蛋白质含量高的食物。
这样也是可以孕育出健康漂亮的宝宝。
