炒西葫芦怎么做好吃?
西葫芦400克、猪肉(瘦)200克、泡椒6个、青蒜2棵、生姜1块、蒜2瓣、食盐4克、生抽6克、蚝油5克、生粉6克、植物油15克。
1、西葫芦切成片,瘦肉切成片。
2、瘦肉里加入适量花生油、盐、生抽、蚝油、生粉,抓匀。
3、青蒜切成小段,生姜、大蒜瓣切成末、泡椒切成小段。
4、锅里放入适量花生油,烧到八成热,炒好肉片,起锅待用。
5、锅里放入适量花生油,放入姜、蒜末、泡椒、青蒜苗的根部,炒出香味,再放入西葫芦翻炒。
6、放入蒜苗叶子,加入适量盐、少许生抽,翻炒均匀。
7、加入炒好的肉片,翻均匀。
西葫芦很火的新吃法?
烤西葫芦。
1.是的,烤西葫芦是近来比较火热的新吃法。
相较于传统的炒/煮法,烤西葫芦更能保留原料的口感和营养,并且不用加太多油脂,对健康更友好。
2.在进行烤制的过程中,可以添加橄榄油、黑胡椒、大蒜等调料,或者与其他蔬菜、肉类一同烤制,口感更佳。
西葫芦炒芹菜做法?
食材用料
芹菜300克,西葫芦400克,甜辣酱55克,盐适量
做法步骤:
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将芹菜洗净切段,西葫芦去皮,掏出内须和籽,清洗干净,切片。
烧水加盐,将芹菜和西葫焯水。
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控水备用。
3/4
将控干水分后的菜装盘,挤入泰式甜辣酱。
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这样一道美味的西葫芦拌芹菜就完成了。
