什么是武术套路,怎么练好武术套路

什么是武术套路,怎么练好武术套路?

武术套路就是一连串含有技击和攻防含义动作组合,是以技击动作为素材,以攻守进退,动静疾徐刚柔虚实等矛盾运动的变化规律,编程的整套练习形式。

要练好套路,就要理解武术套路的审美办法,在练习过程中有进攻的凶猛,也有防守的谨慎。

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什么是武术套路,怎么练好武术套路
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