秋季喝什么汤好?
秋天适合喝一些含有温热效果的汤,例如:
1.煲汤类:
瑶柱冬菇花菇排骨汤、鲫鱼豆腐汤、鱼头豆腐汤、羊肉萝卜汤、鸡汤。
2.粥类:
南瓜粥、玉米粥、红豆薏米粥、海鲜粥等。
3.炖品类:
红烧牛肉、红烧五花肉、红烧排骨等。
以上都是秋季比较适合的汤品,能够帮助调节体内的气血和温度,增强身体的抵抗力。
秋季喝什么汤好?
秋天适合喝一些含有温热效果的汤,例如:
1.煲汤类:
瑶柱冬菇花菇排骨汤、鲫鱼豆腐汤、鱼头豆腐汤、羊肉萝卜汤、鸡汤。
2.粥类:
南瓜粥、玉米粥、红豆薏米粥、海鲜粥等。
3.炖品类:
红烧牛肉、红烧五花肉、红烧排骨等。
以上都是秋季比较适合的汤品,能够帮助调节体内的气血和温度,增强身体的抵抗力。
