马拉松全马多长时间合格?
马拉松全程42公里195米。
专业运动员用时2小时30分左右,世界最好成绩大约2小时6分左右。
要达到运动员标准要控制在2小时30分钟之内。
马拉松运动员一公里多少分钟?
马拉松运动员一公里大约需要3~5分钟。
马拉松运动员成绩较好的大约一小时20公里左右,跑一公里需要约3分钟,成绩较差的大约平均需要5分钟一公里。
马拉松全程多少公里世界纪录?
小时01分09秒!见证新的马拉松世界纪录(平均配速2分53秒/公里),37岁的埃鲁德·基普乔格再次在柏林马拉松创造历史。
5公里,14分14秒;
10公里,28分22秒;
15公里,42分32秒;
20公里,56分44秒;
半程,59分51秒;
30公里,1小时25分40秒;
35公里,1小时40分10秒;
40公里,1小时54分53秒;
终点,2小时01分09秒!
四年时间,两个世界纪录,从2小时01分39秒到2小时01分09秒,30秒的提升。
马拉松多少公里?
全马是42.195公里,半马一般都是21公里。
全马和半马都是深受广大跑步爱好者们喜爱的长跑运动,各国各地都会经常举办。
全马世界纪录是两个小时,半马是59分多一点
