怎样才可以把乒乓球打好?
1、重心控制球。
在学打乒乓球中,你要将整个力量都放在发球上面,不仅是手臂,肩膀的力量更主要的是身体的全部力量来控球。
2、用“迎”的手法把球拉得更爆。
主动的去占据主导权,采取主动接球的方式,让弧圈球更加的有力量。
怎么才能打好乒乓球?
要打好乒乓球,首先需要掌握正确的握拍姿势和击球技巧。
握拍时,应将拇指放在拍胶的侧面,其余四指放在拍胶的正面,保持松紧适度。
击球时,要注意控制力度和角度,以确保球的落点准确。
此外,还需要进行反应训练和身体协调性训练,提高对球的判断和迅速移动的能力。
通过不断的练习和参加比赛,可以提高乒乓球水平。
多长时间可以打好乒乓球?
乒乓球需要长期训练,说实在的没有任何捷径可走,是一板一板的练出来的。
一般坚持训练一年左右可以形成较稳定的正手和反手,且对旋转球有一定的处理能力。
坚持训练中远台击球能力,和拉球能力。
然后可以多打比赛,通过比赛巩固基本功,寻找问题,解决问题,切突出特长。
一般训练2年以上就能出师了(天赋较好的)。
当然一个好教练或者培训班很重要,有些培训班只收钱,不负责任,就是学习4年5年也不会打球,我见过这样的人。
呵呵,只要喜欢就行,兴趣是最好的老师。
