沙拉果和猕猴桃的维生素含量哪一个更高？
沙棘果是―种药食同源的落叶灌木，广泛运用在西北地区的荒漠化造林中.沙棘果实中维生素C含量高达600~1294mg/100g，是猕猴桃的3倍，柑桔的6倍，苹果的200倍，是名副其实的维C之王。
沙棘黄果和红果哪个好？
红果好些
沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种，其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃，从而被誉为天然维生素的宝库。
红果沙棘的抗氧化物质维生素C、番茄红素、β胡萝卜素等含量，明显高于黄果沙棘，因此红果沙棘品种的营养高于黄果沙棘品种。
