乒乓球中什么才算不是初学者?
击球动作能定型,知道打乒乓球的发力原理,不是用胳膊即上肢发力,而是用脚发力,击球时能转转移重心,并在击完球时还原到位,能熟练掌握发上旋球,不转球,下旋球,能接各种发球,掌握一定的步法,对上旋球、下旋球、侧转球有一定的认识,从而初步掌握乒乓球的旋转,
如何让孩子打好乒乓球?
要想小孩打好乒乓球,必须从以下几点入手:
①找个好的教练,经验丰富,扎实的理论和牢靠的基本功;
②必须培养小孩的兴趣,给每周足够的训练时间;
③给小孩树立一个目标;
④必须在年龄上要提前规划,5-6岁启蒙开始最合适!
