篮球的中锋位置该怎么站位?
在比赛中,中锋站立的位置范围:
基本上在三秒区、罚球弧以里一带活动,不管是传统中锋还是其他类型的中锋,只要是场上打这个位置的,就必须要经常落到这个位置来接球、策应。
中锋篮下强攻
由于中峰比较笨拙,所以中锋不能过分的去运球,因为中锋重心高,动作慢,很容易被对方的前锋或者后卫掏球。
中锋拿到球之后,一定不能急着运球往里闷打。
首先,要拿稳球,双手抱紧,观察场上形式,如果有人切进来而且时机比较好,就可以直接传然后准备冲抢篮板;
如果队友拉开单打,那么可以通过运球来感受对方中锋的位置,记住运球的次数最好不要超过三下;
感受到对方中锋的位置之后,就可以选择应该往哪个方向转身或者强打,一般都是对方防守的弱侧;
还有,一般最好用得是,一个大的跳步,跳至篮筐下,直接单手抛球得分;如果对方的前锋过来夹,依然可以使用这一招来强行突围,如果裁判正常的话,都会吹阻挡犯规;进攻的时候一定要记得:
中锋要找准时机,一招制胜,不要墨迹,也不要存在侥幸心理。