关于大前锋怎么打，来看看小娉的介绍。
中锋篮下强打技巧？
1.
防守和篮板：在传统篮球范畴中，中锋可以不会进攻，但是必须在防守上掌握整个内线。作为防守防禁区内的最后一道防线，中锋需要能够单兵顶防进攻方中锋的进攻，还需要在队友漏人对手外围球员突破情况下的补防封盖。既需要单兵顶防对手中锋，又需要补防，这两项任务的技术要求就是中锋球员在判断对手进攻的最后落位上必须相当老练，而且需要快速的移动和熟练的站位技巧。如果说一般的手防守球员的压力是1的话，那中锋球员的防守压力就是1.5以上，只有防守技巧娴熟的中锋球员才可能保障自己不会过快犯规次数上升；
2.
背对篮进攻技巧：传统篮球中，中锋与大前锋的一大特点便是进攻方式迥异，大前锋背对篮接球转身后面对篮进攻不在少数，而中锋则更注重利用身高体重背对篮压制对手的技术。正因为中锋球员的脚步可以配合身高体重，这往往让中锋球员的进攻动作上，很少会遭受到封盖。而所谓“背对篮”这三个字，付诸球场上，就代表了背对篮压进禁区转身投篮技巧；运球走中路小勾手技巧；以及带球过程中一旦遭受到防守包夹第一时间寻找外围队友的传球技巧；
3.
高位能力：在传统篮球的中锋球员身上，经常性可以看到高位站桩接球的现象。对于中锋而言，如果具有高位能力，可以把防守方大个子球员吸引到罚球线附近，这样有利于己方队友无球跑动杀入禁区，而不会遭受到封盖干扰。中锋的高位能力，便是在站桩高位接球后，如果对手不防到外线时候，用于直接投篮的必须技巧，只有坚实的射篮技巧，才可以保障高位的牵制作用；
4.
远距离传球技巧：因为防守战术上中锋往往是最接近篮筐的球员，他获得篮板的机会较一般球员要来的多。而中锋球员大多数身高体重都是球场上最高大的，这令他的视野相对占到优势。中锋球员抢到篮板后，第一时间关注自己队友是否已经发动无球快攻到对手半场，而如果已经有队友在对方半场有利进攻位置，就需要中锋球员直接把球员距离传送到前场队友，而不必重新交给控球后卫延误瞬间的战机。因而，长传渗透同样是中锋球员必不可少的技巧之一。
打大前锋的技巧和方法？
首先，请你不要学加索尔，太软了。你可以看一看加内特，邓肯。加索尔的技术要求太高的手感和对球的控制能力了。另外，他是策应型大前锋。我也是打大前锋的，推荐你首先练习左右勾手，然后，去练习中距离跳投，有远距离更好。我当年打球就是因为没三分被欺负的很闹心。
不知道你第一步速度如何，尝试近距离突破，多练习内线脚步。
不要怕对抗，因为你如果害怕对抗，你会很容易受伤的，例如某首轮第六顺位还要逼着球队要首发的玻璃人。
多去和你的对手进行身体对抗，用你的力量打压对方的信心，如果对方力量比你强，多利用脚步和假动作。
防守方面，多和对方进行身体对抗，手要扬起来，别往下打，犯规的。用你的身体和对方较量。
打大前锋要具备什么条件/？
基本的身高是肯定的！因为你要具备抢板能力！基本的运球技术！当然也要有好的身体素质！还要有高位策应能力就差不多了！
怎么打好大前锋（中锋）这个位置？
扣篮我是没什么好办法，但我可以告诉你如果你想成为一名优秀的中锋或大前该怎么做。
1把自己的运球练好是很关键的，如果不会运球那么在球场上是没有作用的。
2练习你的步伐，打内线拼杀或是靠打最重要的就是它了，重心一定要沉下来，这样才能加的上力量，球离你的手更近会更好控制。
3练习3秒区附近的被打技术，依靠身高打会很轻松。（最重是要有好的步伐和苦练中投）
4身体对抗（任何位置身体对抗都很重要）。
5还有就是篮下的作风一定要硬朗，要拼抢，要对抗。篮球就是要一种压迫力。
总结一下：中锋是最好练的，练好1步伐2中投3力量（身体对抗）这是最重要的3点，练好了成为一名好的中锋就没问题了。
还想再给你说一点如果你想成为优秀（不只是好）的中锋或大前，你需要有不错的运球以及多练习传球（增加传球视野），这样你会成为核心。（打球还要有个好脾气）
大前锋怎样和中锋配合？
大前锋是一个活动范围很大的位置，它能从三分线一直到内线。当然一个大前怎么活动还得看你帮的中锋。
如果，那个中锋是个篮下霸主，那么大前任务就很简单了，就是策应，帮助中锋能够低位单打以及半截篮。所以这就必须要求你的中投要有点儿水平。如果中锋不是很强那么你就要多往里面打。总之一句话，中锋在里，你在外。中锋在外，你在里。防守的时候，你只要盯着你要防守的大前就行了，不要多管中锋。
除非你的C很弱或你要防守的PF很差而对方C很强，那么你可以适当（记住是适当）的帮助助C
