春季养生顺口溜？（春天养生朋友圈？）

提及春季养生顺口溜？以及春天养生朋友圈？的相关内容，许多人不太了解，来看看小妙的介绍吧！

春季养生顺口溜？

春季的养生顺口溜送给大家：

辛温食物，升发阳气；

防风保暖，勿伤阳气；

户外活动，振奋阳气；

心情舒畅，调达阳气；

适时养生，神采奕奕。

春天养生朋友圈？

大地回春，万物复苏。一年之季在于春，春天是阳气上升的季节，所以，借助春天的时机，根据个人的身体情况，进行有养活动锻炼身体，提高身体素质和免疫力。