提及一根高丽参可以炖几次？（月经可以吃高丽参么？）的相关内容，许多人不太了解，来看看小素的介绍吧！
一根高丽参可以炖几次？
一根高丽参一般可以炖两次。高丽参的作用主要是大补元气，补脾补肺，补肾，还能有安神益智的作用。高丽参在煲汤的时候，其主要的成分能充分的溶解出来高丽参具有大补元气，补脾，补肺，补肾，安神益智的作用，所以说人参是补药，可以长期的煎煮，煲汤是最好的，一般煲两次，人参的有效成分就都能够煎煮出来。为了保证高丽参的充分利用，煲完汤以后要把人参吃掉。
月经可以吃高丽参么？
月经可以吃高丽参，高丽参中含有多种氨基酸、葡萄糖、果胶等营养素等，对于增强人体的抗病能力，延缓衰老具有重要作用。高丽参中的各种生物活性物质，可以有效的增强机体的抗病能力，怀孕期间适量的吃高丽参是有益的。但是原则上来说，在怀孕期间应当尽量避免吃补品，以免导致宝宝的体格发育过快而影响足月分娩时的顺产。
高丽参的头为什么要分开？
高丽参的参头需要分开再食用，是因高丽参参头的营养价值与红参的营养价值相反。高丽参参的主要成分是三萜皂苷，还含有挥发油、多糖、氨基酸、微量元素、多肽等。高丽参参中含有人体需要的皂甙，这种物质能够被人体快速的吸收和利用，能够提高人体的免疫力。
