提及紫薯怎么弄起吃?(宿舍紫薯的各种吃法?)的相关内容,许多人不太了解,来看看小芷的介绍吧!
紫薯怎么弄起吃?
将紫薯去皮切块,放在锅里蒸熟,然后将蒸熟的紫薯放入碗中压成泥,撒些白糖,再分次加入糯米粉,把紫薯泥揉成面团后再揉成一个个小紫薯球,接着粘上芝麻压成小饼放入烤箱烘烤15分钟即可。
宿舍紫薯的各种吃法?
紫薯与银耳一起煮粥吃养生效果好在,平时煮制时可以把银耳提前泡发,分成小朵,把紫薯去皮以后切成小块,再把适量的大米淘洗干净,然后把它们一起入锅加清水煮制成粥,在煮好以后加入适量的蜂蜜调味,调匀以后就能食用。
紫薯甜品做法?
紫薯甜品是一道美味健康的甜点,下面为您介绍一种简单的做法:
所需材料:
-紫薯2个
-牛奶适量
-糯米粉适量
-细砂糖适量
-黑芝麻适量
做法:
1.紫薯去皮切成小块,放入蒸锅中蒸熟,用勺子压成泥状备用。
2.将糯米粉加入适量的牛奶中,搅拌均匀,直至无颗粒状。
3.将紫薯泥和糯米粉混合在一起,加入适量的细砂糖,搅拌均匀。
4.将混合后的紫薯糯米团揉成长条状,切成小块。
5.将切好的紫薯糯米块放入锅中,加入适量的水,煮至糯米块浮起来,捞出备用。
6.取少量黑芝麻磨成粉末,撒在紫薯糯米块上即可。
温馨提示:
1.烹饪过程中的糯米粉和牛奶的比例可根据个人口感适当调整。
2.紫薯泥和糯米粉的比例可根据个人喜好适当增减,以达到口感最佳的效果。
3.煮糯米块时要加适量的水,以免糯米块粘在锅底上烧焦。
4.黑芝麻可以提高紫薯甜品的美味程度,但其不易消化,食用时不可过量。
紫薯怎么弄起吃?
将紫薯去皮切块,放在锅里蒸熟,然后将蒸熟的紫薯放入碗中压成泥,撒些白糖,再分次加入糯米粉,把紫薯泥揉成面团后再揉成一个个小紫薯球,接着粘上芝麻压成小饼放入烤箱烘烤15分钟即可。
宿舍紫薯的各种吃法?
紫薯与银耳一起煮粥吃养生效果好在,平时煮制时可以把银耳提前泡发,分成小朵,把紫薯去皮以后切成小块,再把适量的大米淘洗干净,然后把它们一起入锅加清水煮制成粥,在煮好以后加入适量的蜂蜜调味,调匀以后就能食用。
紫薯甜品做法?
紫薯甜品是一道美味健康的甜点,下面为您介绍一种简单的做法:
所需材料:
-紫薯2个
-牛奶适量
-糯米粉适量
-细砂糖适量
-黑芝麻适量
做法:
1.紫薯去皮切成小块,放入蒸锅中蒸熟,用勺子压成泥状备用。
2.将糯米粉加入适量的牛奶中,搅拌均匀,直至无颗粒状。
3.将紫薯泥和糯米粉混合在一起,加入适量的细砂糖,搅拌均匀。
4.将混合后的紫薯糯米团揉成长条状,切成小块。
5.将切好的紫薯糯米块放入锅中,加入适量的水,煮至糯米块浮起来,捞出备用。
6.取少量黑芝麻磨成粉末,撒在紫薯糯米块上即可。
温馨提示:
1.烹饪过程中的糯米粉和牛奶的比例可根据个人口感适当调整。
2.紫薯泥和糯米粉的比例可根据个人喜好适当增减,以达到口感最佳的效果。
3.煮糯米块时要加适量的水,以免糯米块粘在锅底上烧焦。
4.黑芝麻可以提高紫薯甜品的美味程度,但其不易消化,食用时不可过量。
上述信息字数共1508字,希望能够帮助到大家。