芥兰的做法?
1、把芥兰菜的老叶择掉,在流水下冲洗干净。
蒜瓣剥皮待用。
2、我们将芥兰菜的菜杆和叶子分开来切,如果觉得菜杆的外皮有点老,就拿刀把皮削一削,如果是嫩的就不用了,然后将菜杆斜刀切片,叶子切成两段。
3、将剥好皮的蒜瓣剁成蒜末。
用半汤匙蚝油,半汤匙生抽和水调一点碗汁,这样一会炒起菜来才不会耽误时间。
4、热锅倒油,先放入一半的蒜末爆香,然后倒进芥兰杆略炒一下,随即再下入叶子一同翻炒。
5、待叶子微微变软后,我们调入一点食盐和刚才调好的碗汁,翻炒个两三下。
放入剩下的一半蒜末,翻炒均匀后便可出锅装盘。
芥蓝的做法?
芥蓝去掉老叶子,去掉中间的花,用刀把根上的皮刮掉,再从中间改刀,大的切四半,小的切两半,再把尖上的叶子切掉一点,起锅烧水,放入一勺盐、色拉油,放入洗净的芥蓝,煮至九成熟,关火盛出摆入盘中,起锅烧油,烧至七成热,芥蓝上放上葱丝、姜丝、辣椒丝,淋入蒸鱼豉油,浇入热油。
大芥兰的做法?
大芥兰详细的做法
我们首先需要准备以下食材:
芥兰500克,生姜1块,红椒1根,大葱1段,姜汁2汤匙,蒸鱼豉油30毫升
第一步:
将芥兰清洗干净之后,摘掉最老的2片叶子,再用小刀削掉老皮,处理好之后逐根放到菜板上面,斜着刀对半切开,处理好之后,放着备用。
第二步:
将准备好的生姜、大葱,红椒分别切成丝,然后泡到水里,搅拌均匀备用。
第三步:
起锅加入2瓢清水煮沸,水开之后加1茶匙食盐,加1小勺油,然后将芥兰放入锅中焯水,再淋入2汤匙姜汁,芥兰过青断生后,捞出用漏勺沥干水分。
第四步:
将控干水分的芥兰摆到盘子里面,再放上泡卷的葱姜辣椒丝,然后用热油爆香,最后淋入蒸鱼豉油,就可以上桌开吃了。
水煮芥兰的做法?
水煮芥蓝的做法主料芥蓝500g辅料油适量盐适量步骤
1.烧一锅开水
2.水开后倒入调和油
3.再放入芥蓝,煮至芥蓝变色装盘,拌入少许食盐即可。
芥兰的做法农国栋?
1、把芥兰菜的老叶择掉,在流水下冲洗干净。
蒜瓣剥皮待用。
2、我们将芥兰菜的菜杆和叶子分开来切,如果觉得菜杆的外皮有点老,就拿刀把皮削一削,如果是嫩的就不用了,然后将菜杆斜刀切片,叶子切成两段。
3、将剥好皮的蒜瓣剁成蒜末。
用半汤匙蚝油,半汤匙生抽和水调一点碗汁,这样一会炒起菜来才不会耽误时间。
4、热锅倒油,先放入一半的蒜末爆香,然后倒进芥兰杆略炒一下,随即再下入叶子一同翻炒。
5、待叶子微微变软后,我们调入一点食盐和刚才调好的碗汁,翻炒个两三下。
放入剩下的一半蒜末,翻炒均匀后便可出锅装盘。
粗芥兰做法?
粗芥兰洗净打皮,切菱形片,焯水,可以白灼,也可以沾辣根