酸辣粉热量顶几碗米饭(酸辣粉热量顶几碗米饭)

酸辣粉热量顶几碗米饭?

一碗酸辣粉等6碗米饭!每100克的酸辣粉所含有的热量大约为94卡,每100克米饭所含有的热量为大约为116,酸辣粉的调料

酸辣粉热量顶几碗米饭?

一碗酸辣粉等6碗米饭!每100克的酸辣粉所含有的热量大约为94卡,每100克米饭所含有的热量为大约为116,酸辣粉的调料

酸辣粉和米粉哪个热量高?

酸辣粉和米粉的热量是差不多的

因为酸辣粉和米粉的主要成分都是淀粉类食物,所以其热量基本相当,而热量的高低更多取决于其他配料

但是如果酸辣粉或者米粉配上了热量较高的调料、油脂或者肉类等,那么它们的热量也会因此上升

因此在选择酸辣粉或米粉时,应考虑搭配配料的热量配比,才能控制热量的摄入

酸辣粉是碳水吗?

酸辣粉不是碳水

酸辣粉里面的粉主要采用的是红薯、和红苕还有豌豆调制而成的。

酸辣粉热量为每100克97.61大卡,碳水化合物14.61克,脂肪3.87克,蛋白质1.81克,纤维素0.66克。

酸辣粉本身的热量虽然不是很高,但是里面含的调料的热量是很高的

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