杨桃的好处和注意点？
答杨桃的好处和注意点含有丰富的草酸、柠檬酸、苹果酸等营养物质。
杨桃中含有丰富的糖类、维生素C以及有机酸成分。
杨桃中含有糖类，有利于机体消化吸收，从而补充消耗掉的大量能量，达到消除疲劳的作用。
绿色的杨桃还有营养价值吗？
杨桃绿色的一般能吃，不过吃起来口感可能会酸涩一些，因为还没有完全成熟，吃了之后不会对身体有害。
它的营养价值也就不高了，还是等成熟后再吃更好！
杨桃吃多了好吗？
个人认为杨桃吃多了不好。
适当吃杨桃可以，它营养价值比较丰富。
里面含有比较多的蛋白质、纤维素和碳水化合物。
杨桃是寒性水果，吃多了对肠胃不好。
