视力恢复的方法？
恢复视力有很多方法。
眨眼:经常眨眼有助于恢复视力。
2.眼球运动方法:可以坐下或站着，让眼睛直视前方，然后上下左右移动你的眼睛，让眼睛尽可能向各个方向伸展。
这种方法有助于恢复眼睛的聚焦能力。
3.覆手法:将手掌搓热后，遮住眼睛，反复做，以放松眼睛。
4.远近调节法:可以多看看远处的风景，这有助于调节眼部肌肉，放松眼睛。
眼睛散光是怎么恢复？
眼睛散光可以配上一个眼镜，然后在学习、用眼、读书的时候戴上，但是像玩和运动，看一些粗大物体，不太精细的时候，在用眼工作或学习的时候避免过度使用眼睛造成眼睛疲劳，这样是不助于散光恢复的，平时要多加休息眼睛，还可以做些眼保健操。
