后仰跳投教学？
步骤/方式1
选择一个舒适的投篮位置，许多人发现从罚球线投篮是最容易的，肘部在罚球线的两边，或者靠近篮筐。
步骤/方式2
进入一个强有力的投射姿势。
步骤/方式3
把球带到击球位置。
步骤/方式4
弯曲你的膝盖，然后起跳!
步骤/方式5
当你跳的时候，把球仍然拿着，放在你的身体前面。
步骤/方式6
在你跳跃的顶部，通过手腕向下转动来释放球。
球应该从你的投篮手滚下来，最后碰到你的食指。
后仰跳投教学？
步骤/方式1
选择一个舒适的投篮位置，许多人发现从罚球线投篮是最容易的，肘部在罚球线的两边，或者靠近篮筐。
步骤/方式2
进入一个强有力的投射姿势。
步骤/方式3
把球带到击球位置。
步骤/方式4
弯曲你的膝盖，然后起跳!
步骤/方式5
当你跳的时候，把球仍然拿着，放在你的身体前面。
步骤/方式6
在你跳跃的顶部，通过手腕向下转动来释放球。
球应该从你的投篮手滚下来，最后碰到你的食指。
2k23背身后仰跳投怎么按？
背身后仰跳投:按住【LT】开始背身。
向背对篮筐方向左或右推住【右摇杆】。
让我们先从最基础的背身后仰跳投HoldtheRSdown操作方法就是当你按住L2键进行背身然后右腰杆向左下或右下按住这样就能逃离防手压力
怎样才能快速学会后仰跳投？
首先，身体后仰，将球放于头顶稍后，用腕力将球投出，弧度要高。
其次，得先练腕力，一般人很难后仰再投出弧度那么高的球。
后仰跳投需要有很强的身体素质，
首先需要很好的滞空能力，还要一定的弹跳能力，还要一定的投篮能力，这就需要增强腰腹力量，弹跳力，还有就是在空中投篮的稳定性；这些都具备了那么就可以练习后仰跳投了；
后仰跳投一般是在前面有防守球员的时候选择的一种比较高难度的方式，首先双手拿稳球，可以双脚也可以单脚往后发力起跳，身体往后倾斜，在倾斜的同时做出投篮动作，倾斜的角度可以根据自己的能力来做。
如何练好后仰跳投？
首先，身体后仰，将球放于头顶稍后，用腕力将球投出，弧度要高。
其次，得先练腕力，一般人很难后仰再投出弧度那么高的球。
后仰跳投需要有很强的身体素质，
首先需要很好的滞空能力，还要一定的弹跳能力，还要一定的投篮能力，这就需要增强腰腹力量，弹跳力，还有就是在空中投篮的稳定性；这些都具备了那么就可以练习后仰跳投了；
后仰跳投一般是在前面有防守球员的时候选择的一种比较高难度的方式，首先双手拿稳球，可以双脚也可以单脚往后发力起跳，身体往后倾斜，在倾斜的同时做出投篮动作，倾斜的角度可以根据自己的能力来做。
后仰跳投的正确姿势美式？
1、起跳动作的优势，直接影响身体后仰的效果。
因此，后仰跳投时各关节工作肌群要依次发力、协调顺达，起跳与举球动作配合一致，腾空后要保持身体平衡。
一定要防止过早后仰，形成“坐仰”或“斜倒”的错误动作。
2、能否在空中保持平衡，是保证后仰跳投效果的重要条件之一。
身体腾空后，后仰到一定程度时，身体重心将向后移动，但身体重心后移是有一定限度的。
如果后仰超出一定的范围，人在空中将失去平衡，这样不仅完不成后仰投篮动作，而且还有摔倒的危险。
3、后仰跳投时，身体在空中成弓形，这对肌肉工作的要求相当高。
