蟠龙菜花样做法？
1.
食材：
豌豆200g、蟠龙菜200g、油适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量
2.
豌豆摘洗干净备用；
3.
蟠龙菜先对切再切斜片备用；
4.
下入蟠龙菜煎香；
5.
煎至两面结痂即可出锅装盘备用；
6.
锅底留油，倒入洗净的豌豆大火爆炒；
7.
调入盐、鸡精、生抽继续翻炒；
8.
倒入蟠龙菜一同翻炒；
9.
爆炒几下即可关火，出锅装盘食用。
蟠龙菜的做法配料比例窍门？
步骤/方式1
食材配料：
蟠龙菜300克，白菜400克，食盐适量，鸡精适量，醋适量，蒜适量，葱适量，食用油适量
香葱切段，大蒜切片
步骤/方式2
白菜洗净，切块
步骤/方式3
蟠龙菜切片
步骤/方式4
锅里倒入适量的油烧热后，倒入大蒜和香葱爆香
步骤/方式5
放入白菜帮子翻炒片刻
步骤/方式6
倒入白菜叶，翻炒片刻
步骤/方式7
倒入蟠龙菜，翻炒片刻加入食盐和鸡精调味
步骤/方式8
出锅前淋入香醋，即可
蟠龙菜的做法配料比例窍门？
步骤/方式1
食材配料：
蟠龙菜300克，白菜400克，食盐适量，鸡精适量，醋适量，蒜适量，葱适量，食用油适量
香葱切段，大蒜切片
步骤/方式2
白菜洗净，切块
步骤/方式3
蟠龙菜切片
步骤/方式4
锅里倒入适量的油烧热后，倒入大蒜和香葱爆香
步骤/方式5
放入白菜帮子翻炒片刻
步骤/方式6
倒入白菜叶，翻炒片刻
步骤/方式7
倒入蟠龙菜，翻炒片刻加入食盐和鸡精调味
步骤/方式8
出锅前淋入香醋，即可
蟠龙菜成品的吃法？
材料：
鲜光鸭(1只，500克)、土豆(4只)、青辣椒(2个)、红辣椒(2个)、大葱(1根)、姜(5片)、蒜(5瓣)、花椒(1汤匙)、干辣椒(15只)、指天椒(10只)。
调料：
油(6汤匙)、盐(1汤匙)、白糖(2汤匙)、酱油(2汤匙)
