视野 怎样煮红枣银耳汤 2023-10-21 01:35:50 0 11 0 Share 怎样煮红枣银耳汤? 食材用料: 银耳10g,红枣,枸杞适,水1000ml,新鲜莲子30颗,冰红糖适量 做法: 主要是通过温水浸泡,洗去泥沙,摘除的木质部分,然后放入砂锅内,兑入清水,先用武火煮开,用文火熬煮20分钟。 然后加入配料,如枸杞、红枣、燕窝等再继续炖煮10到15分钟后即可食用。 0