耗儿鱼的做法 耗儿鱼的做法

耗儿鱼的做法?

准备材料:

扒皮耗儿鱼500g、青笋200g、料酒20g、豆瓣酱70g、干花椒8g、老姜10g、大蒜3瓣、小米辣8g、白糖5g、胡椒粉2g、淀粉5g、香菜1根。

1、将解冻后的耗儿鱼清洗干净,用料酒、盐码味去腥。

2、将青笋剥皮切成3-5厘米的长条,放入沸水锅中煮熟。

3、将煮熟的笋条捞出沥干水,放入碗底作为垫菜。

4、将老姜、大蒜拍碎;小米辣切成辣椒圈;香菜切碎待用。

5、锅内倒油烧热,下老姜、大蒜、花椒粒爆香锅,然后下豆瓣酱炒出红油出香味。

6、待所有辅料炒出香味后,倒入适量清水,下耗儿鱼转小火烧。

7、放入胡椒粉、白糖调味,等到汤汁慢慢收紧时,用淀粉勾兑成水淀粉,勾少量薄芡。

8、将煮熟的耗儿鱼起锅倒在笋条上。

9、锅内洗净擦干,倒适量油烧热,下干花椒炝香。

10、把炝香的花椒油快速淋在耗儿鱼上,撒上香菜碎即可开吃。

耗儿鱼的做法?

用料:

耗儿鱼十几条

蔬菜凭个人喜好

火锅底料一包

豆瓣酱、花椒、干辣椒少许

豆粉少许

大葱、姜、蒜、、酸菜、蒜苗、芹菜少许

料酒,生抽,柠檬汁各少许

步骤1

耗儿鱼洗净用姜片,大葱,料酒,柠檬汁,生抽腌制一会。

步骤2

将腌好的鱼裹豆粉入油锅炸至金黄捞出备用。

步骤3

将蔬菜炒至断生放入盆中。

步骤4

锅里放少许油将葱姜蒜爆香后,放入花椒、干辣椒、火锅底料,豆瓣酱、酸菜炒出红油。

步骤5

待锅里炒出红油后加高汤,汤开后放入炸好的鱼煮5分钟,放入蒜苗芹菜煮两分钟,起锅倒入盛蔬菜的盆中

耗儿鱼的做法?

用料:

耗儿鱼十几条

蔬菜凭个人喜好

火锅底料一包

豆瓣酱、花椒、干辣椒少许

豆粉少许

大葱、姜、蒜、、酸菜、蒜苗、芹菜少许

料酒,生抽,柠檬汁各少许

步骤1

耗儿鱼洗净用姜片,大葱,料酒,柠檬汁,生抽腌制一会。

步骤2

将腌好的鱼裹豆粉入油锅炸至金黄捞出备用。

步骤3

将蔬菜炒至断生放入盆中。

步骤4

锅里放少许油将葱姜蒜爆香后,放入花椒、干辣椒、火锅底料,豆瓣酱、酸菜炒出红油。

步骤5

待锅里炒出红油后加高汤,汤开后放入炸好的鱼煮5分钟,放入蒜苗芹菜煮两分钟,起锅倒入盛蔬菜的盆中

耗儿鱼又名什么鱼?

耗儿鱼又叫马面鱼、象皮鱼、面包鱼、羊鱼,属于暖水性中下层鱼类,其体型扁平,呈椭圆形,口部较小,常以水中的浮游生物、甲壳动物为食

主要产于东海及黄、渤海,杂食性,主食桡足类、等足类和介形类等浮游甲壳动物,兼食软体动物和珊瑚等。

在川渝地区,或许是因为个头小、灰色的鱼尾看起来像是耗子,才得名“耗儿鱼”

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