女子跳水规则？
1、跳水的世界性管理组织:FINA（国际泳联）
2、重要的国际跳水比赛是世界跳水锦标赛和欧洲跳水锦标赛。
3、裁判人员一般由7名裁判人员的（专门）小组成，一名总裁判和两名秘书（记录员）。
总裁判的职责是管理竞赛过程和对裁判工作进行检查监督。
4、跳水的6组正式动作是向前跳水，向后跳水，反身跳水，向内跳水，转身跳水和臂立跳水。
（跳板跳水不用臂立跳水。
但高台跳水这6组动作都要进行）
5、参加决赛的运动员跳的动作：
跳板项目：
男子跳11个动作（5个规定动作，6个自选动作），女子跳10个动作。
跳台项目：
男子跳10个动作，女子跳8个动作。
6、规定动作是一次向前跳水，一次向后跳水，一次反身跳水，一次向内跳水和一次向前跳水转身半周。
这些跳水动作可以是直体，屈体或抱膝。
7、在完成动作的过程中运动员可采用几种姿势来完成：
直体，任意姿势，屈体或抱膝。
8、运动员入水可以用脚或头先入水，头先入水时身体必须保持垂直足趾伸直并拢。
双臂伸过头并与身体成直线，双手并拢。
很喜欢看跳水比赛，谁知道，跳水有哪些规则吗？
比赛中，裁判员根据运动员的助跑（即走板、跑台）、起跳、空中动作和入水动作来评定分数。
因此，运动员在比赛时助跑应平稳，起跳要果断有力，起跳角度要恰当，并具有一定高度；空中姿势优美，翻腾、转体快速；人水时身体与水面垂直，水花越小越好。
个人跳水规则？
跳水：
水上运动项目之一。
分竞技跳水和非竞技跳水两类。
前者包括跳板跳水和跳台跳水两种。
后者包括教学跳水，实用跳水等多种。
比赛时，运动员需选择直体，躯体，抱膝，翻腾，转体等跳水姿势作出规定动作和自选动作，以两种动作得分的总和决定名次。
