马铃薯发芽了可以吃吗 土豆发芽了是否能吃

马铃薯发芽了可以吃吗?

不可以吃。

马铃薯的营养价值很高,含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16.5%,还含有大量木质纤维。

土豆发芽了是否能吃?

可以

有点发芽的土豆可以食用,但需注意以下事项:

1.挖去发芽部位或深挖掉发芽的部位及芽眼周围,并用水浸泡后煮透。

2.食用前加入适量食醋以降低土豆中龙葵碱的含量。

3.未成熟皮呈青紫色或发芽较多的土豆不能食用,应直接丢弃。

4.储存时需低温贮藏,避免阳光直射,可减少土豆发芽的可能。

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