如何看一个人的短跑天赋 怎么知道自己有没有跑步天赋

如何看一个人的短跑天赋?

1、可以简单测试一些爆发力,比如跳远、跳高、瞬间加速等等。

2、可以通过观察小腿肌肉的丰富度和维度来判断。

3、大腿越短越好,这样大腿的工作半径会更小,频率自然会更快。

怎么知道自己有没有跑步天赋?

我想说,1,有天赋的并不是只会打球

2,有天赋的跟腱比较长

3,如果认为自己有篮球天赋的话自己体力不过关也不行

4,如果认为自己体力可以的话,跑个200,看自己在23秒能不能回来;跑个1000看看能不能在3分到3分15以内回来

5,看是否有体育天赋要从整体看,从局部看只是片面

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如何看一个人的短跑天赋 怎么知道自己有没有跑步天赋
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