后仰跳投为什么总用不上力气 我后仰跳投,为什莫用不上力气

后仰跳投为什么总用不上力气?

说明你的腰腹力量不够强大。

后仰跳投必须要有足够的腰腹力量以及跟腱力量,那样跳起来滞空的时间长,别人才封盖不到你。

我后仰跳投,为什莫用不上力气?

回答如下:

可能是因为你的技术不够好,姿势不正确或者力量不足。

建议你找一位专业的教练进行指导,同时加强练习提升自己的力量,逐渐提高技术水平。

为什么我的中投不准?

技术动作要正确,然后凌晨5点起来练习吧。

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后仰跳投为什么总用不上力气 我后仰跳投,为什莫用不上力气
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