提及紫菜蛋汤做法？以及紫菜蛋汤的营养价值？的相关内容，许多人不太了解，来看看小白的介绍吧！
紫菜蛋汤做法？
食材清单：鸡蛋一个、紫菜一撮、盐、鸡精、香油（芝麻油）
烹饪步骤
1/5
锅里放水烧开（根据自己的饭量）
2/5
放入一撮紫菜烧开
3/5
打个鸡蛋进去用勺子搅拌几下。
4/5
加入适当的盐、鸡精
最后一步
关火淋香油，香喷喷的紫菜蛋汤就搞定了
紫菜蛋汤的营养价值？
很高。
因为紫菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素（如维生素A、B1、B2、C等）和矿物质（如钙、铁、锌等），可以增强身体免疫能力，保
而鸡蛋也含有丰富的蛋白质和维生素（如维生素A、B2、B12等），可以促进身体生长发育，提高免疫力。
此外，紫菜蛋汤口感清爽美味，易于消化吸收。
