蔬菜脆片还有营养价值吗?

提及蔬菜脆片还有营养价值吗?的相关内容,许多人不太了解,来看看小山的介绍吧!

蔬菜脆片还有营养价值吗?

1、有营养,大部分营养都在。

2、经过干燥脱水等生产环节后,蔬菜水果中的一些较为娇气的成分会被破坏,比如维生素C就是其中一种性质不稳定、不耐高温、很容易被破坏的成分。

但是除了维生素C之外,果蔬中的其他成分,比如蛋白质、矿物质、膳食纤维、糖分以及维生素B、D等其他较为稳定的成分则会被浓缩保留。

尤其是含量丰富的膳食纤维、钙铁锌硒等矿物质,经过干燥脱水,果蔬中的这些营养成分被浓缩,因此,果蔬脆片也是补充膳食纤维和矿物质的很好来源。

上述内容总共262字,希望能够帮助到大家。

微信扫一扫,分享到朋友圈

蔬菜脆片还有营养价值吗?
返回顶部

显示

忘记密码?

显示

显示

获取验证码

Close