提及西瓜的热量的相关内容，许多人不太了解，来看看小太的介绍吧！
西瓜的热量
总的来说：西瓜每100g的热量大约是26大卡。
因为西瓜的热量很低，所以一不小心就容易吃多。
成年人每天水果的摄取量为200到350克。
西瓜的含量有少量脂肪，其它成分多为碳水化合物、蛋白质、纤维素等等。
西瓜热量是多少西瓜的热量
西瓜热量是30大卡/100g。
西瓜含碳水化合物7.55克，脂肪0.15克，蛋白质0.61克，纤维素0.4克。
西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。
西瓜是雌雄同株。
西瓜热量是多少
每100克西瓜热量大概是30大卡。
如果是一个5斤的西瓜，那么它的热量是750大卡，米饭的热量是每100克有116大卡，一碗米饭大概有250克，所以吃1斤西瓜，相当于吃半碗米饭左右，热量并不算高。
西瓜热量是多少每100克西瓜热量
西瓜的热量是多少大卡
100克西瓜的热量是25卡左右，如果你一次吃半个西瓜（瓜瓤重约四五斤)，产生的热量大约是680卡，可以相当于三碗米饭。
食用一个重约1680克的西瓜，需要慢跑62.7分钟来消耗。
1块西瓜（250.0克，可食部分140.0克)36大卡
西瓜的热量是多少!?
1西瓜热量高。
每100克西瓜含25卡热量，一个普通西瓜的果肉含420卡热量，相当于你慢跑一小时所消耗的能量。
通常情况下，吃完西瓜会有饱腹感。
原来西瓜的热量挺高的。
西瓜吃多了会胖。
西瓜吃多了会胖。
虽然西瓜是低脂水果
本文字数共计810字，希望能对大家有所帮助。
