十大粗纤维蔬菜排行榜（十大粗纤维蔬菜排行榜）

十大粗纤维蔬菜排行榜？

十大高纤维的食物排行榜为10、茄子，9、魔芋，8、大麦，7、南瓜，6、山药，5、苹果，4、火龙果，3、黑豆，2、食用菌，1、玉米。

除此之外还有芋头和地瓜。

十大粗纤维蔬菜排行榜？

十大高纤维的食物排行榜为10、茄子，9、魔芋，8、大麦，7、南瓜，6、山药，5、苹果，4、火龙果，3、黑豆，2、食用菌，1、玉米。

除此之外还有芋头和地瓜。

植物纤维多的十种蔬菜？

十大高纤维的食物排行榜为10、茄子，9、魔芋，8、大麦，7、南瓜，6、山药，5、苹果，4、火龙果，3、黑豆，2、食用菌，1、玉米。

除此之外还有芋头和地瓜。