竹丝鸡煲汤最佳配方？
1.
用料
竹丝鸡300克
瘦肉100克
胡萝卜100克
凤眼果50克
汤料50克（百合5克、莲子5克、麦冬5克、当归5克、党参5克、薏米5克、芡实5克、土茯苓5克、无花果5克、姜片5克）适量
做法：
竹丝鸡鸡肉300克、瘦肉100克，冲洗干净，加入姜片30克和料酒10克焯水
2.
将汤料50克冲洗干净
3.
红萝卜100克削皮切块，凤眼果50克去壳，水煮15分钟后备用
4.
把所有材料放锅里，放入700ml水，煮至水开后，小火煮45分钟，加10克盐调味。
5.
成品完成
竹丝鸡煲汤最佳配方？
1.
用料
竹丝鸡300克
瘦肉100克
胡萝卜100克
凤眼果50克
汤料50克（百合5克、莲子5克、麦冬5克、当归5克、党参5克、薏米5克、芡实5克、土茯苓5克、无花果5克、姜片5克）适量
做法：
竹丝鸡鸡肉300克、瘦肉100克，冲洗干净，加入姜片30克和料酒10克焯水
2.
将汤料50克冲洗干净
3.
红萝卜100克削皮切块，凤眼果50克去壳，水煮15分钟后备用
4.
把所有材料放锅里，放入700ml水，煮至水开后，小火煮45分钟，加10克盐调味。
5.
成品完成
乌鸡整只炖做法？
1
红枣、桂圆、枸杞各10颗，洗净放入碗中，倒入清水浸泡5分钟。
2
乌鸡半只，切成小块，洗净放入碗中。
3
碗中倒入沸水，将乌鸡烫5分钟，捞出洗净沥干备用。
4
将烫好的乌鸡，浸泡好的红枣、桂圆，大葱葱白1段、老姜3片，放入电饭煲中，倒入料酒30ml、清水适量，选择煲汤键，慢炖约2小时。
5
开盖加入盐3g，放入枸杞，搅拌均匀，盖上盖子继续炖煮5分钟,盛出即可。
黑水鸡炖汤的做法？
材料
乌鸡半只，红枣30g，桂圆肉30g，枸杞15g，姜20g，盐适量
做法
1、乌鸡洗净切块，和姜、红枣、桂圆肉一起放入锅中，大火煮开后改小火煮50分钟。
2、再加入枸杞，继续炖30分钟。
3、关火焖10分钟，加入少许食盐即可。
