2023越野跑赛事有哪些？
2023年4月21日～4月22日，2023“奔跑贵州”山地跑系列赛（施秉站）暨第一届施秉‘水墨云山’越野跑挑战赛；
2023年4月30日-5月2日，2023第四届黄龙极限耐力赛；
2023年5月21日，2023延安·黄龙50公里超级越野跑；
2023年9月15日～9月17日，2023UTSS神农架森林越野跑；
越野跑的精神和意义？
越野跑的精神及意义
越野跑不仅能提高人体的耐久力,锻炼内脏器官,还能培养勇敢顽强、灵敏以及吃苦耐劳的优良品质。
与跑步机上乏味的长跑相比,越野跑可以锻炼更多的肌肉,而且野外景色秀丽,心情自然更好
百公里越野跑介绍？
百公里越野跑是一项极具挑战性的长距离跑步赛事，参与者需要在户外环境中克服各种地形和气候条件，完成100公里的跑步。
比赛通常在山地、沙漠或森林等复杂地形中进行，参赛者需要具备良好的体能、耐力和决心。
这项赛事要求跑者能够适应不同的地形和环境变化，同时还需具备自我管理、导航和求生的能力。
百公里越野跑是一项全方位挑战，让跑者体验极限挑战和自我突破的过程。
越野跑配速一般是多少？
配速的概念即多少分钟跑一公里，经常被跑友用数字简化，比如450，就是4分50秒/公里，很多美国书籍还坚持使用多少分钟/英里的计量单位。
马拉松跑得好，基本上是稳定的配速，全程下来都按照一个速度跑，它是路跑的硬指标。
参加越野跑需要的条件？
越野跑同其他长跑项目一样，要求一方面能够尽可能地减少人体能量的消耗，维持一定的跑速，另一方面又能根据比赛的情况，具有加速度的能力。
因此，下述要求应使运动员在训练阶段努力掌握，在比赛过程中始终注意：
姿势主要采用身体微向前倾或正直的姿势。
要尽量使身体的各部分（头、躯干、臂、臀、腿、足）的动作协调配合，并且善于利用跑中产生的支撑反作用力与惯性不断前进，使身体保持平稳，提高跑的效果。
呼吸最好利用鼻子与半张开的嘴（用舌尖舔住上颚）共同呼吸。
除了在跑中出现生理极点现象时可以变化呼吸的频率与深度（即用多呼气的方法提高气体的交换率）外，一般情况下应自然、有适当的深度并有节奏的呼吸。
体力分配或者按选择的路段，或者按比赛的阶段（起点、途中、终点），或者以自身体能状况的不同确定。
通过工作阶段（肌肉的紧张）和休息阶段（肌肉的放松）适时交替的方法，达到既跑得快，又跑得省力的目的。
速度一般来讲不宜过快。
过快或在途中加速太猛不仅会影响体力的正常发挥，而且会严重地影响判断力。
有人曾做过试验：
同样难度的数学题，在奔跑中需要用比在静止时多几倍的时间才能算出来；如果再加速，需要的时间不仅会更长，错误也会更多。
但对于一名有经验的运动员来说，当地形有利（如参照物多、道路平坦等）时，则应尽可能的快跑。
节奏根据试验材料表明，人感受的最适宜节奏是每分钟70—90次(即每步时值为0．85—0．67秒），过快的节奏不易感受，过慢则会起抑制作用。
有节奏的动作不仅能节省身体能量的消耗，而且能达到最适宜的动作协调。
协调而富有节奏的动作，能给人以轻松自如的感觉和美的享受
100公里越野跑第一名奖金多少？
100公里越野跑第一名奖金没有硬性规定，主要看举办方的实力了。
例如：
2023年金华山之巅百公里越野赛在规定时间内跑完全程者发给赛事完赛奖牌、纪念品、成绩证书。
其中：
精英组（100km）男、女第一名奖励人民币3000元奖金(税后)、运动装备、金华火腿一只及颁发奖杯一座。
再例如：
黄河石林百公里越野赛男女第一名奖励15000元奖金。
