如何修身养性?
1、控制时间。
无论是工作、娱乐还是休息,都尽量有个时间安排,不能想玩时就玩上一天,忘了学习,想学习时就学上一天,忘了休息。
2、控制思想。
可以有意识地多进行创造性的想象,而对于忧虑、苦恼则尽量少想。
3、控制交往的对象。
结识对自己有帮助的朋友,对那些不利于成功的交往对象要少交往。
4、控制目标。
不乱定目标,制定能实现的目标有利于自己保持愉快的情绪。
5、控制忧虑。
无论周围发生了什么事情,都要保持乐观的心态。
真正的修身养性方法有哪些?谢谢?
修身养性是一种美德持究,这就是要看各自理不理究的问题了,它牵涉到,对自己的身体锻炼和养护,为人处事当中的言行举止都得注意讲究,也就是一个身体健康,懂得人情事顾的德行优良志士。