吃披萨的好处和坏处（比萨是什么）

吃披萨的好处和坏处？

吃披萨的好处是高热量，因此耐饿，而且每餐所需的营养也基本足够。

但吃披萨的坏处是容易上火、吃多容易胖，而且青菜的份量不足。

比萨是什么？

比萨（Pizza）又译作披萨饼、匹萨，是一种发源于意大利的食品，在全球颇受欢迎。

比萨饼的通常做法是用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱，奶酪和其他配料，并由烤炉烤制而成。

奶酪通常用莫萨里拉干酪，也有混用几种奶酪的形式，包括帕马森干酪、罗马乳酪（romano）、意大利乡村软酪（ricotta）或蒙特瑞·杰克干酪（MontereyJack）等。