最耗体力的球类运动是什么

最耗体力的球类运动是什么?

最耗体力的球类运动是羽毛球。

羽毛球看是一项温和的运动,步伐轻盈,姿态优美。

好像运动量不大,然而只是个错觉。

羽毛球一直保持在参与状态,得分和发球之间间隔短。

整个场地内都是对手调动的范围,需要选手做出大量的折返跑,跳跃。

同时每次得分需要的回合次数也较多!

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