什么时候收腹最合适？
产后收腹是针对产后腹肌松弛，防止内脏下垂，也是为了身材的恢复。
可以采用收腹带收腹。
产后收腹最佳时间，如果是顺产，产后一周内是收腹的最好时间，可以在生产第3天，开始使用收腹带。
剖腹产的话，产后第2天也可以短时间使用收腹带，一两个小时后就应该解开，放松腹部。
剖腹产产妇最好等伤口大致愈合，才长时间使用收腹带。
时刻保持收腹好吗？
不好。
因为长期保持收腹对身体并没有实质性的好处，反而可能对身体造成一定的压力和不适。
此外，时刻保持收腹还可能影响呼吸和消化系统的正常运转。
但是，适度的收腹可以帮助维持身材和腰腹部的线条，而且在进行一些需要力量支撑的活动时也能有所帮助。
因此，建议在适当的情况下进行收腹练习，而非持续保持收腹。
