三分投篮百发百中技巧（三分投篮技巧）

三分投篮百发百中技巧？

要在三分线外百发百中，需要掌握准确的投篮技巧。

首先，保持正确的身体姿势，脚距合适，身体平衡稳定。

其次，注重手部动作，将球放在手掌指尖上，用手指和手腕控制力量和方向。

同时，注重目标，准确瞄准篮筐，并保持专注。

此外，练习投篮的重复性非常重要，通过不断的练习提高投篮的准确性和稳定性。

最后，保持自信和冷静，不受外界干扰，相信自己的能力，才能在三分线外百发百中。

三分投篮技巧？

三分投篮技巧：

1、保证足够的力量。

三分球由于投篮距离远，对上肢力量的要求很高。

因此想投好三分球首先要练好上肢力量和腿部力量，这样在投三分球时才能投到位，否则容易三不沾。

2、掌握准确的投三分球姿势。

投三分时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。

这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。

左手要轻轻扶住篮球，右手托稳篮球，投出篮球后手臂要伸直，手腕要向下甩出。

3、把握好投篮弧度和力度。

对于初学投三分球的人，增加投球的弧度是个不错的方法。

即把篮球高高的抛向空中，经过较高的运行弧线后，篮球应声入网的概率很大。

一般来说弧线越高，投出空心入网的概率越大。

但力度要控制好，应该根据离三分线的远近来调整出手的力度。