先刷牙还是先吃早饭？
应该先刷牙，人在睡眠的时候，口腔内的唾液分泌量比较少，而且夜间很少喝水，所以细菌在口腔内容易大量的滋生，起床后如果直接吃饭的话，细菌容易随着食物被吞咽进肠胃，因此应该先刷牙，清洁口腔之后再吃早饭。
是先刷牙还是先吃早饭？
应该先刷牙，人在睡眠的时候，口腔内的唾液分泌量比较少，而且夜间很少喝水，所以细菌在口腔内容易大量的滋生，起床后如果直接吃饭的话，细菌容易随着食物被吞咽进肠胃，因此应该先刷牙，清洁口腔之后再吃早饭。
早晨是先吃早餐还是先刷牙？
我认为早晨先刷牙再吃早餐比较好一些。
我们提倡每天早晚各刷一次牙，这样对于用牙卫生比较好。
根据个人习惯，也有每天刷三次的，都是饭后刷。
饭后三分钟刷牙也很好。
早上应该先刷牙还先吃饭？
一般如果是早晨起来应该先刷牙后吃饭。
因为在早上刚起来的时候，口腔里会有细菌和异味的状况，需要先刷牙然后再吃饭，如果是晚上，应当是先吃完饭然后再刷牙，刷完牙之后应当不再进食。
日常生活中一定要保持口腔的卫生，否则可能会使食物残渣存留在口腔内，从而会导致细菌滋生，也会使牙齿上有牙结石和牙菌斑等。
