游泳的技巧

2023-09-15 分享

游泳技巧和方法？1、出发技巧：站在出发台上，两腿打开与肩同宽，两膝屈成160度左右，两脚脚趾扣住出发台的前缘， …

2023-08-24 分享

游泳技巧？游泳是一个全身运动但又不伤腿的运动，是老少皆宜的健身运动。游泳最佳是蛙泳，练习蛙泳最关键是做好换 …