提及炒麻子做法?以及麻子芥最好吃的做法?的相关内容,许多人不太了解,来看看小才的介绍吧!
炒麻子做法?
1、准备芝麻500g。挑选颗粒饱满、有光泽的就好。
2、准备一个不粘锅,无油无水。开大火将锅烧热,预计30秒到1分钟。
3、将全部芝麻倒进去,需要不停地翻炒。
4、炒热一分钟后,开小火继续翻炒。
5、翻炒10分钟-15分钟,慢慢热气会越来越多,你会渐渐闻到芝麻香,这时就可以关火了。
6、利用锅的余温继续翻炒2、3分钟就完成了。
麻子芥最好吃的做法?
1.麻子芥最好吃的做法是麻子菜蒸腊肉。
麻荠菜也就是麻子菜,学名马齿苋。每100克马齿苋鲜嫩苋茎叶含蛋白质2、3克,脂肪0.5克,糖类3克,粗纤维0.7克,钙85毫克,磷56毫克,铁巨1、5毫克,胡萝卜素2、23毫克,维生素B10、03毫克,维生素B20.11毫克,维生素PP0.7毫克,维生素C23毫克。此外,还含有大量去甲肾上腺素、钾盐及丰富的柠檬酸、苹果酸、氨基酸以及生物碱等成分。