提及正确的刷牙方法?以及刷牙的正确方法?的相关内容,许多人不太了解,来看看小才的介绍吧!
正确的刷牙方法?
采用巴氏刷牙法,上面的牙往上刷,下面的牙往下刷,咬合面的牙来回刷,除了刷牙,对牙龈也要进行浮刷,此外,还可通过牙线等工具清理牙缝间的细菌。
保证牙齿的每个面都要刷到,刷牙时,要选用软毛牙刷,且刷牙的力量应该轻柔,这样对牙齿的损伤会小一些,通常多选用巴氏刷牙法。
刷牙的正确方法?
正确的刷牙方法是水平震颤拂刷法,具体步骤是,刷牙齿的外面和里面时,让刷毛与牙齿表面成45°角,轻轻放到龈缘上,水平颤动8~10下,颤动半个牙齿的距离,然后再拂刷,移到下个区域,用同样的方法继续刷。刷牙齿的咬合面时,来回刷。