红薯叶高级做法?(番薯叶的做法?)

提及红薯叶高级做法?(番薯叶的做法?)的相关内容,许多人不太了解,来看看小正的介绍吧!

红薯叶高级做法?

食材:

红薯叶250g、油、盐2g、大蒜2瓣、干辣椒2个、少许

做法步骤:

1、准备好红薯叶把老根摘掉,再用清水洗干净沥干水分

2、大蒜拍碎,干辣椒掰成小段

3、起油锅,油热后放入干辣椒和大蒜爆香

4、放入红薯叶,大火翻炒

5、炒至红薯叶变软,放入盐炒匀后关火,再放入少许鸡精炒匀即可出锅

番薯叶的做法?

步骤1

番薯叶

步骤2

撕开梗的外皮

步骤3

像这样,撕完。摘开两截,不需要那么长。清洗干净。

步骤4

蒜粒和豆豉,剁碎。

步骤5

热锅,下油,下蒜末豆豉碎,先爆香。加约一碗清水,煮开。

步骤6

倒入薯叶

步骤7

盖上盖子,煮软,暂时不要翻动。

步骤8

打开盖子

步骤9

轻轻翻动一两下就好,可以再盖上盖子。煮软煮熟,调味就可以出锅了。尽量不要不停的翻炒,出青了就影响美观。

步骤10

普通的素菜,上碟。

步骤11

成品,脆绿色的青菜。

红薯叶子家常做法?

凉拌红薯叶的做法

食材:红薯叶200克、蒜3瓣、姜1块、花椒粉1茶匙、油辣子1茶匙、醋1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、白芝麻1茶匙

步骤:

1、红薯叶洗净摘段。

2、蒜切末,姜切末。

3、首先起锅倒水,水开下入红薯叶,焯水8成熟捞出沥干水分摆盘备用。

4、然后碗中倒入蒜末、姜末、白糖、花椒粉、油辣子、醋、生抽搅拌均匀。

5、接着将料汁均匀的淋入红薯叶上。

6、最后撒上白芝麻即可。

红薯条叶怎么做的?

原料:

红薯(叶)适量

枸杞适量

蒜适量

色拉油少许

食盐少许

做法:

1

红薯叶洗净,蒜切片,枸杞子用温水浸泡

2

锅烧热倒少许油,下蒜片

3

待蒜香飘出,倒入红薯叶

4

随后把泡软的枸杞子也倒入

5

不断翻炒至红薯叶变软即关火,调入少许盐调味炒匀即可出锅

地瓜叶的家常做法?

取新鲜红薯叶500克,油菜300克,洗净沥水后切细,加面粉、玉米面、黄豆粉各120克,撒在切细的红薯叶和油菜上拌匀,加盐,再拌匀后,在水已开的蒸锅上蒸10分钟即可。出锅后根据个人口味添加调料,如酱油、醋、香油、辣椒油等,食之会令人回味无穷。 

红苕叶子怎么做法好吃?

准备洗净的红薯叶200克左右,放在篮子里面控水备用。

大蒜几粒拍扁,切成蒜末放入盆中,小米椒1个,切成细圈,和蒜末放在一起。

等食材准备好以后,我们进行下一步操作。

锅内烧水,加入一勺食盐和少许植物油,这一步是为了增加菜品的底味和亮度,让红薯叶的颜色更加碧绿。

等水烧开后,下入红薯叶,用勺子连续翻动,焯水1分钟左右,即可倒出控水拔凉,拔凉后的红薯叶吃起来口感会更脆。

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红薯叶高级做法?(番薯叶的做法?)
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