打篮球应带什么护具较好(篮球护膝的正确戴法)

打篮球应带什么护具较好?

打球是一个剧烈运动,个人建议还是佩戴护具更安全一些。

护具的种类有很多种,就说要打篮球吧~一般会戴上护腕、护膝、护踝这几样就可以了。

如果去踢足球,除了护膝、护踝以外,最好戴上护腿板,因为在足球运动中胫骨是最容易受伤的部位。

我们常做的运动一般都会用到护腕,护膝,护踝,护肘等护具,冰岛奥索运动护具更多防护只为人们运动更灵活!

篮球护膝的正确戴法?

1.

首先把腿部往前屈伸

2.

然后把护膝的圆孔对准我们的膝盖

3.

最后缠绕好绑带即可

篮球护膝的正确戴法?

1.

首先把腿部往前屈伸

2.

然后把护膝的圆孔对准我们的膝盖

3.

最后缠绕好绑带即可

篮球护腕和羽毛球护腕有什么区别?

篮球护腕和羽毛球护腕区别如下:

篮球护腕一般是保护腕关节,个头要小一些;

羽毛球的主要是保护小臂肌肉,个头要大一些!

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打篮球应带什么护具较好(篮球护膝的正确戴法)
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