保护膝盖用什么护具好？
不同类型的膝盖护具适用于不同的场合和需求，应当根据实际情况选择合适的护具，以下是几种常见的膝盖护具：
1.膝盖垫：
适用于各种运动场合，可以缓解膝盖对地面的冲击，防止受伤。
膝盖垫通常由柔软材料制成，轻便舒适，易于穿戴和清洗。
2.膝盖支撑带：
适用于需要承受重负荷或运动剧烈的场合，能够有效支撑膝盖关节，减轻关节压力，预防疼痛和损伤。
膝盖支撑带通常由弹性材料制成，可根据个人需要进行调节和绑定。
3.膝盖护板：
适用于滑板、越野车等极限运动场合，可以有效保护膝盖免受摔倒或碰撞的伤害。
膝盖护板通常由坚硬材料制成，能够承受较大的压力和冲击。
