足球的打法和规则(请说出踢足球的几个动作名称)

足球的打法和规则?

打法有防守反击,全力进攻,全攻全守。

90分钟三个结果,胜平负

请说出踢足球的几个动作名称?

1、颠球

颠球脚下不要站死不动,小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球;脚尖不要向下或向上勾,造成球向前或向后运动使球难以控制;如果刚开始练习不能连续颠球,可先颠一下然后用手拿住,然后再颠一下再拿住。

动作到位熟悉了之后再连续。

2、短传

短传分为脚弓传球和脚背传球。

短传是足球运动中用到最多的技术。

脚弓传球:

支撑脚的站位要选择适当,脚尖冲前,膝关节微屈,面向要传球的方向,触球脚的脚弓面与传球方向垂直,脚底与地面平行,脚尖微翘,用脚弓踢球的正后方,球踢出后贴地面前进,脚与地面平行摆动,不要外翻上来。

3、长传

脚内侧搓球长传:

支撑脚站位距离要比短传稍微远一些,方向同样朝向传球方向,重心集中在支撑脚上,脚绷紧且与支撑脚脚尖方向大约成90度,脚稍微向前斜一些,这样有利于更好的搓球,用脚内侧搓球与地面的接触地方,球踢出去后是抛物线运行,空中球往后旋转。

4、停球

为了更好的完成接球动作,事先要注意观察来球的情况。

从球的运行路线、球的旋转与速度等情况中,迅速判断落点,及时移动,使自己能处于做停球动作的最佳位置。

选择停球的部位和停球方法。

停球的不同部位和采用不同的方法,各有其不同的作用,因此,必须根据临场情况及下一步动作的需要,恰当的选择停球的部位与停球方法。

5、脚尖踢球

特点:

踢球腿的摆幅大,摆速快,踢球的着力点集中,出球快而有力,但因脚尖与球的接触面小,出球的准确性较差。

基本动作要领:

脚尖踢球与脚背正面踢球动作大致相同,支撑脚踏在球的侧后方。

击球时,脚尖翘起,趾踝关节紧张用力并保持稳固以脚尖击球的后中稍偏。

踢足球动作描写?

1、一位球员失误,球滚到了我们班素有“飞毛腿”之称的朱文博足下,只见他先将球稳住,悄悄一带,晃过对方的拦截,快速地向禁区跑去。

2、他扑了一个空,还摔倒在地上。

倪力却乘机把球铲飞了,并向我方飞去。

我连忙返身冲上去把足球截了回来。

3、一个人向我们一方踢了一下足球。

球连忙向我们这一方飞来。

他们中的几个人随着足球向我们冲过来。

我们不管这一些冲过来的人,因为我们只要挡住足球就可以带球冲过去,就万事大吉了,就OK了。

4、我的前一排的人老是不把足球踢给我,他是这样踢的:

用足猛得一踢,足球像箭一样飞了出去,差一点砸到别人的头。

我想:

他踢的姿势太不对了,假如足球砸到别人的头,砸破了怎么办?

5、守门员双手扶住膝盖,直盯着球,球象离了弦的箭,飞了过来,守门员猛的一跳,抱住了球,同伙看球没进,握起拳头打了一下腿,守门员把球踢才出去。

踢足球动作描写?

1、一位球员失误,球滚到了我们班素有“飞毛腿”之称的朱文博足下,只见他先将球稳住,悄悄一带,晃过对方的拦截,快速地向禁区跑去。

2、他扑了一个空,还摔倒在地上。

倪力却乘机把球铲飞了,并向我方飞去。

我连忙返身冲上去把足球截了回来。

3、一个人向我们一方踢了一下足球。

球连忙向我们这一方飞来。

他们中的几个人随着足球向我们冲过来。

我们不管这一些冲过来的人,因为我们只要挡住足球就可以带球冲过去,就万事大吉了,就OK了。

4、我的前一排的人老是不把足球踢给我,他是这样踢的:

用足猛得一踢,足球像箭一样飞了出去,差一点砸到别人的头。

我想:

他踢的姿势太不对了,假如足球砸到别人的头,砸破了怎么办?

5、守门员双手扶住膝盖,直盯着球,球象离了弦的箭,飞了过来,守门员猛的一跳,抱住了球,同伙看球没进,握起拳头打了一下腿,守门员把球踢才出去。

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